I onsdags gick min sista timme hos min psykolog, jag har lärt mig vart  mitt problem ligger nu ska jag bara försöka hantera det på ett bra sätt.

Hantera känslor med andra ord gan¨ska svårt då man tryckt undan just känslor i ca 17 år.....

Jag ska lära mig att man får älska, gråta och jag ska lära mig framför allt att hantera den nya känslan, svartsjukan.........

Förstår varför de kallas svartsjuka, för känslan är bäcksvart och den äter upp en innifrån som en sjukdom.......

Vi ska ha telfon kontakt en tid bara för att se om jag kan stanna upp i allt å bara observera å inte fara ut å tända på alla cylindrar....

Jag har lite humör svängningar ibland.

Men svartsjukan är svår, tankarna kommer hela tiden, vilket gör mig osäker, rädd å känner mig mindre vär´d på ett sätt.

Å då, ja då får jag kalla fötter......

Jag önskar man kunde radera ut vissa saker ur skallen, bara få dom att försvinna, om T vart lite mer som ja som man ska vara dåp man är i en relation hade nog lite av mitt tvivel suddats ut.......

Sambos ja visst jag vill de, mer än nå annat, men mina fötter är kalla........

Snart bär de ju iväg, känner lite ångest inför resan jag sett framemot hela veckan, just för att tankarna sprang iväg med mig lite grann......

Bara försöka stanna upp nu rensa skallen låta helgen gå och ja hoppas på det bästa.

30 mil hemifrån är de inte läge för bråk å diskutioner........

Nu ska jag heva i mig lite mer kaffe å sen fara till barnens farmor med deras packning.

Ha en bra helg gott folk